2020年南师附小足球训练工作计划表

月份

工作内容

工作任务

期待指数

 分析并实施

2月

了解队伍，建立队伍。

理解训练计划，统一训练思想。

 完成指数85%

分析：队伍人员较整齐，搭建队伍层次，在基础训练同时树立核心成员。实施：1.获得家长的支持，与家长见面交流会。2.通过本学期基础训练，以测试、训练、比赛等数据采集，进行阶段性训练。

3月

让队员迅速了解、掌握基础训练，通过比赛运用掌握的基础技术。

以夯实基础训练为目的，了解比赛规则为己任。

 完成指数100%

分析：基础训练是所有足球训练最重要的环节，队员初学较困难。实施：1.加强基础练习。2.并通过反复练习法、提高加强法、视频教学法展开训练。3.引导队员把基础技术运用到比赛中。4.通过教学比赛体验。

4月

加强基础训练，通过有压力的训练完成基础训练。

队员能在有压力的情况下能较好的完成基础技术。

 理想指数80%

分析：把基础技术合理、熟练的运用到比赛中，初学队员较困难。实施：1.制定有序、严谨、科学的训练计划并通过实践不断调整。2.教学由浅而深，由易到难。3.通过教学比赛体现。

5月

测试、比赛采集数据分析对比。

通过基础测试、假期比赛分析数据并对比制定下阶段训练计划。

 理想指数100%

分析：通过阶段性训练，队员初步了解、掌握基础技术。实施：1.通过基础测试数据分析、对比。制定下阶段训练计划。2.通过比赛了解队伍并有针对性的训练。

6月

加强、提高基础技术训练。

通过比赛让队员清楚、明白个人能力的重要性。

理想指数100%

分析：队员初步掌握个人技术但还不够熟练，在比赛中还不够自如运用。实施：在训练中多模拟比赛场景，多施加压力，多强调个人技术的重要性。所有练习要专注、连贯、快速。在教学比赛中体现。

7月

假期训练，强化基础个人技术。

个人技术在比赛中的运用

理想指数90-100%

分析：队员通过阶段性训练，对比赛有初步了解，在比赛中也能运用个人技术。但在比赛中技术运用的合理性，实效性还不够。实施：加强个人基础训练，多比赛尽量做到2-3天，一次比赛，使队员在比赛中快速提高。

8月

参加全国性邀请赛

使队伍在比赛中快速成长

理想指数100%

检验队伍训练的效果，在正式规模性的比赛中成长，并通过比赛采集数据，分析、对比针对性的制定下阶段的训练计划。